むらやんが株やってます。

＾o＾　夜中にオチカリドスー！



今日の夕方のブログにも書きましたが、最近、ここ９年間でＭＡＸ太っているのと、内

臓脂肪もたっぷりなので、現在禁酒 して、いろんな血液検査の数字を落とそうとして

る最中で、お酒を飲んでないのは自分的にもお試しダイエット健康対策期間にいいのでは

ないかっ 　って事で、友達がオヌヌメしてたスープダイエットなるものがあるらしいので

すが、友達は３ヶ月くらい （ スープダイエットというか要は炭水化物抜きダイエットだったらし

いのですがｗ ） で、１２ｋｇも痩せたとの報告を受けたので、まるかめ・まる男（３５歳） も

３ヶ月とはいきませんが、いろいろ調べていたら・・・　





”【ダイエット】7日間ダイエット！脂肪燃焼スープのやり方＆低カロスープレシピ”


　というのを発見　　３ヶ月は無理っぽいけど、７日間ならお試しで何とかなるんじ

ゃね 　的なお試し感覚でやってみることに　　ちょうど月末にここ１ヶ月禁酒した成果

の血液検査を受ける予定なので、ついでに野菜をたくさんとって、 ７日間といえども軽くダ

イエット気味にしてたらこの前悪かった数値の内臓脂肪やコレステロールも多少は落ちて

くれるのではないかっ　　と、いう血液検査でいい数字を出したいぜ～　　という思

惑でのチャレンジと、１～２ｋｇでも痩せたらそれはそれで身軽になりそうなので一石二鳥

作戦です 　って事で今日から７日間脂肪燃焼ダイエットスープ作戦で毎日の体重報告

もブログで報告していこうと思いますっ 　とはいうものの、たったの７日間ですのでどん

な結果になるかわかりませんが、（ おでの予想的には、マイナス３ｋｇ！ ）一週間後の報

告体重が６８ｋｇになってる事を願いながらやってみたいと思います～ 　どっちかという

と、体重が減るより内臓脂肪が減って欲しいんですけどねｗ　一緒に脂肪燃焼スープダイ

エットやってやろうっ　　って方がいましたら、やり方はこちら 　”【ダイエット】7日間

ダイエット！脂肪燃焼スープのやり方＆低カロスープレシピ” 　に書いていますの

で参考にして頂いて、ココロが折れそうになった時はここのブログのコメント欄にストレス発

散のコメントを書いて下さいｗｗ　そんなこんなで、今日の体重をうｐしておきますー　





おでぶはツライぜっｗｗ　(*/ω＼*)


　つー事で禁酒に引き続き、７日間だけですが、 脂肪燃焼スープダイエット に

トライしてみようと思いますっ 　なんだか４日目はバナナとスキムミルク、５日目は肉と

トマト。　みたいなこと書いてますが、個人的には食べないほうが痩せそうだと思うのですが

ここは、”この指南書どおり”　の献立でブレることなくいってみようと思います どうでも

いい話ですが、今後は健康管理のために普段あまり食べない野菜を多めに摂る作戦で、い

つも野菜を切るのがめんどくさいので、”キティ子さん（@kitty555_love）”　オヌヌメの通販

の、ショップジャパンで売っているという、ニンジャ キッチンプレップ　




”ショップジャパン：ニンジャキッチンプレップ通販”


を、本日成り買い注文かましておいたｗ このニンジャ、切れ味は与沢さんもびつくりの・・・

秒　速　！　(*‘ω‘ *)

到着を楽しみにしたいと思います　　そんなこんなの７日間脂肪燃焼ダイエットスープ

ｄｅダイエット頑張ってみるぞ計画でした～　　何やら株も為替もアメリカもずいぶんリバっ

てるようですねぇ。。。 明日もやりにくい１日となりそうですが、気をつけて頑張っていきたい

ですな。　どうでもいい夜中の更新でしたー　おっちゅんぽ　


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